Θεσσαλονίκη: Επί ποδός δήμοι και Περιφέρεια ενόψει καύσωνα - Τα μέτρα προστασίας για τους πολίτες

Ελλάδα

Ακούστε το άρθρο 8'

21.07.2025 | 16:00

Φωτογραφία αρχείου

Τους 41 βαθμούς Κελσίου αναμένεται να «αγγίξει» σήμερα η θερμοκρασία στην Κεντρική Μακεδονία. Περιφέρεια και δήμοι ανοίγουν κλιματιζόμενες αίθουσες σε κάθε περιοχή, προκειμένου να προσφέρουν μία ανάσα δροσιάς στους πολίτες και να τους προφυλάξουν από το νέο κύμα καύσωνα που θα διαρκέσει έως την Παρασκευή (25/7).

Δήμος Θεσσαλονίκης

Ο υδράργυρος ανεβαίνει επικίνδυνα και ο δήμος Θεσσαλονίκης επιστρατεύει κλιματιζόμενες αίθουσες για να προστατευτούν οι δημότες.
Ενόψει του επερχόμενου καύσωνα, ο δήμος Θεσσαλονίκης θα διαθέσει προς χρήση από τους δημότες κλιματιζόμενες αίθουσες.

Πιο συγκεκριμένα, με διευρυμένο ωράριο λειτουργίας θα είναι στη διάθεση του κοινού οι εξής αίθουσες:

Το 4ο Παράρτημα Κ.Α.Π.Η. Δήμου Θεσσαλονίκης Γρηγορίου Λαμπράκη 42 – τηλ. 2311253351 από τις 08:00 – 20:00.
Το 5ο Παράρτημα Κ.Α.Π.Η. Δήμου Θεσσαλονίκης Αλεξανδρείας 27 με Χατζηκώστα – τηλ. 2310820110 από τις 08:00 – 20:00.
Το Ανοικτό Κέντρο Ημέρας Αστέγων, Μοναστηρίου 62 (2ος όροφος) – τηλ. 2313316611 από τις 09:00 – 18:00.
Το Υπνωτήριο Αστέγων, Ανδρέα Γεωργίου 13 – τηλ. 2310528811 από τις 17:00 – 10:00.
Το Φουαγιέ του Δημαρχιακού Μεγάρου, Λεωφόρος Βασιλέως Γεωργίου Α΄1 από τις 07.00 – 22:00.

ΠΚΜ: Ανοιχτοί για τους πολίτες κλιματιζόμενοι χώροι εντός της ΔΕΘ - HELEXPO

Η Αντιπεριφέρεια Θεσσαλονίκης ανακοινώνει ότι οι κλιματιζόμενοι χώροι του κτιρίου του ΤΕΕ-ΤΜΕΔΕ, εντός της ΔΕΘ, θα είναι ανοιχτοί στους πολίτες, προκειμένου να προστατευθούν από τις υψηλές θερμοκρασίες του καύσωνα, σήμερα, Δευτέρα 21 Ιουλίου 2025 έως τις 20.00 μ.μ. και από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου 2025 έως και το Σάββατο 26 Ιουλίου 2025, από τις 10.00 π.μ. ως τις 20.00 μ.μ

Το κτίριο του ΤΕΕ-ΤΜΕΔΕ, βρίσκεται απέναντι από τον πύργο του ΟΤΕ, εντός της ΔΕΘ και η είσοδος γίνεται από την πύλη της ΧΑΝΘ.

Δήμος Καλαμαριάς

Ο Δήμος Καλαμαριάς λαμβάνει μέτρα προστασίας των πολιτών από τις υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν από σήμερα Δευτέρα 21/7 έως την Κυριακή 27/7 και ενημερώνει ότι για την ανακούφιση και την ασφάλεια των πολιτών, είναι ανοικτές κλιματιζόμενες αίθουσες και χώροι δροσισμού σε όλες τις γειτονιές της πόλης.

Στο πλαίσιο αυτό, οι υπηρεσίες του Δήμου βρίσκονται σε επιφυλακή, ενώ λειτουργούν οι εξής κλιματιζόμενοι χώροι:

Το Δημαρχείο Καλαμαριάς (Κομνηνών 58, Πλ. Προσφυγικού Ελληνισμού) θα είναι ανοικτό 24 ώρες το 24ωρο για το κοινό.
Το Α’ Κ.Α.Π.Η. του Δήμου Καλαμαριάς (Κολοτούρου 14, Αριστοτέλης) θα είναι ανοικτό από τις 09.00 έως τις 16.00
Το Β’ Κ.Α.Π.Η. του Δήμου Καλαμαριάς (Καππαδοκίας 38, Κηφισιά) θα είναι ανοικτό από τις 09.00 έως τις 16.00.
Το Γ’ Κ.Α.Π.Η. του Δήμου Καλαμαριάς (Λυκούδη 2, Νέα Κρήνη) θα είναι ανοικτό από τις 09.00 έως τις 16.00.
Το Ε’ Κ.Α.Π.Η. του Δήμου Καλαμαριάς (Παπαπέτρου 1& Θεμ. Σοφούλη, Καραμπουρνάκι) θα είναι ανοικτό από τις 09.00 έως τις 16.00.
Η αίθουσα προσωπικού της Αντιδημαρχίας Καθαριότητας και Ανακύκλωσης στον Φοίνικα θα είναι επίσης διαθέσιμη καθημερινά και 24 ώρες το 24ωρο.
Το ΔΑΚ Καλαμαριάς (Τριπόλεως) θα είναι ανοικτό για το κοινό έως την Παρασκευή 25/7 στις 21.30.
Το Δημοτικό Κολυμβητήριο Καλαμαριάς θα προσφέρει δωρεάν είσοδο στους πολίτες κατά τις ώρες κοινού (Δευτέρα έως Παρασκευή 9-10 π.μ. και 12.30-17.45 μ.μ. & Σάββατο 12-18.00 μ.μ.), με την προϋπόθεση ύπαρξης των απαραίτητων ιατρικών γνωματεύσεων για την είσοδο στην πισίνα.

Στο πλαίσιο των μέτρων προστασίας, ο Δήμος Καλαμαριάς μεριμνά και για τα ζώα, τροφοδοτώντας με δροσερό νερό τις ποτίστρες που έχουν τοποθετηθεί σε πάρκα, πλατείες και άλλους δημόσιους χώρους και απευθύνει έκκληση στους πολίτες να γεμίζουν, με την σειρά τους, με πόσιμο νερό τα ειδικά σημεία σε περίπτωση που έχουν αδειάσει.

Δήμος Θέρμης

Με σκοπό την προστασία των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού από τις υψηλές θερμοκρασίες που θα σημειωθούν από αύριο Τρίτη 22 Ιουλίου έως και τη σταδιακή υποχώρηση της θερμοκρασίας την Παρασκευή 25 Ιουλίου, ο Δήμος Θέρμης θέτει στη διάθεση των πολιτών κλιματιζόμενους χώρους στο Κέντρο Πρόνοιας Θέρμης (ΚΑΠΗ) και στο Πολιτιστικό Κέντρο Θέρμης.

Ειδικότερα για τη Θέρμη, η Δημοτική Βιβλιοθήκη θα είναι ανοιχτή για το κοινό από τις 07:00 έως 15:00, από αύριο Τρίτη έως την Παρασκευή 25 Ιουλίου. Επίσης, το ΚΑΠΗ Θέρμης θα είναι ανοιχτό τις ίδιες μέρες από τις 15:00 έως τις 21:00.

Παράλληλα, θα λειτουργήσουν οι κλιματιζόμενοι χώροι των ΚΑΠΗ Τριαδίου, Βασιλικών και Τριλόφου, από σήμερα Δευτέρα 21 Ιουλίου έως και την Παρασκευή, από τις 09:00 το πρωί έως τις 09:00 το βράδυ, ως αίθουσες υποδοχής και παραμονής του κοινού. Σε περίπτωση διατήρησης του καύσωνα και τις επόμενες μέρες το μέτρο θα συνεχιστεί.

Για περισσότερες πληροφορίες οι δημότες μπορούν να απευθύνονται στα τηλέφωνα:
ΚΑΠΗ Τριαδίου – 23920 62057

ΚΑΠΗ Τριαδίου – 23140 89189, Ηρώων Πολυτεχνείου 9

ΚΑΠΗ Βασιλικών – 23960 22115, πλατεία Δημαρχείου

Δημοτική Βιβλιοθήκη – 2310 463423, Καραολή & Δημητρίου 27

ΚΑΠΗ Θέρμης – 2310 466534, Ιασωνίδου 19 (έναντι Πολιτιστικού Κέντρου)

Δήμος Αμπελοκήπων-Μενεμένης

Η Διεύθυνση Υγείας Πρόνοιας Κοινωνικής Πολιτικής του δήμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης, στο πλαίσιο προστασίας της δημόσιας υγείας και έχοντας υπόψη τις υψηλές θερμοκρασίες που αναμένεται να επικρατήσουν και, προτρέπει τους πολίτες να ενημερωθούν σχετικά και να λαμβάνουν τις απαραίτητες προφυλάξεις.

Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός. Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία και τη γυμναστική κάτω από τον ήλιο.
Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού.
Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.
Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων).
Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν δεν μπορείτε και χρειαστεί, τοποθετείστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.
Όσοι πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ) να συμβουλευθούν τον ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών.
Ντύστε τα νεογνά βρέφη όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες
Αποφύγετε τις μετακινήσεις όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα
Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και τις ζεστές ώρες της ημέρας κρατάτε το ερμητικά κλειστό

Οι κλιματιζόμενοι χώροι του δήμου που θα παραμείνουν ανοιχτοί τις ημέρες του καύσωνα:

• Α΄ΚΑΠΗ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ(ΒΥΡΩΝΟΣ ΜΕ ΚΕΝΝΕΝΤΥ) : 7 π.μ.-3μ.μ.
• Β΄ ΚΑΠΗ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ(28ηςΟΚΤΩΒΡΙΟΥ-ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ 53) : 7π.μ.-3μ.μ.
• Α΄ΚΑΠΗ ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ(ΕΛΛΗΣ ΑΛΕΞΙΟΥ 10) : 7π.μ.-3μ.μ
• ΚΑΠΗ ΔΕΝΔΡΟΠΟΤΑΜΟΥ(ΟΔΥΣΣΕΑ ΑΝΔΡΟΥΤΣΟΥ 2) :9 π.μ..-3 μ.μ. και 5 μ.μ.-9 μ.μ.
• ΚΕΠ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ/ ΚΕΠ ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ: 2 το μεσημέρι έως 7 το απόγευμα

Δήμος Λαγκαδά

Λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν από σήμερα έως και το Σάββατο, σύμφωνα με την έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού που εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, η Αντιδημαρχία Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Λαγκαδά ενημερώνει ότι, θα λειτουργήσουν κλιματιζόμενοι χώροι στο Δήμο Λαγκαδά, προκειμένου να αποτραπεί η έκθεση αστέγων και άλλων ευπαθών ομάδων του Δήμου σε κίνδυνο εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών.

Τα σημεία που ορίστηκαν είναι τα εξής:

1. Η αίθουσα στο ισόγειο του κτιρίου των Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Λαγκαδά, επί της οδού Γεωργούδη Δήμου, στο Λαγκαδά (πρώην κτίριο ΚΑΠΗ, στην πλαϊνή πλευρά)
2. Τα πρώην Δημαρχεία για τις έδρες των Δημοτικών Ενοτήτων Λαγκαδά
3. Τα Κοινοτικά Καταστήματα για τις Κοινότητες του Δήμου Λαγκαδά

Οι συγκεκριμένοι χώροι θα είναι διαθέσιμοι από την Δευτέρα 21 Ιουλίου έως και την Κυριακή 27 Ιουλίου και ώρες από 10 το πρωί έως και 8 το βράδυ.

Πληροφορίες στο τηλέφωνο 2394020842, 2394020843 εσωτερικό 408

Δήμος Παύλου Μελά

Σε επιφυλακή βρίσκεται ο Δήμος Παύλου Μελά για την αντιμετώπιση του νέου κύματος καύσωνα. Ορίζονται κλιματιζόμενοι χώροι σε όλες τις Δημοτικές Κοινότητες.

Με βάση την Απόφαση του Δημάρχου Δημήτρη Ασλανίδη για την προστασία αστέγων και άλλων ευπαθών ομάδων του πληθυσμού, το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας και ο αρμόδιος Αντιδήμαρχος, Σταύρος Φέτκος ανακοινώνουν ότι κατά την περίοδο που θα διαρκέσουν οι εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες ορίζονται, από Δευτέρα έως και Παρασκευή, τις ώρες 08:00 π.μ. έως 20:00, οι παρακάτω κλιματιζόμενοι χώροι:

ΚΕΠ Σταυρούπολης, Ι. Γωγούση 34, Σταυρούπολη
ΚΕΠ Πολίχνης, Θ. Καρυπίδη 2, Πολίχνη
ΚΕΠ Ευκαρπίας, Ανοίξεως 5, Ευκαρπία

Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για την εξέλιξη των έκτακτων καιρικών φαινομένων στα τακτικά δελτία καιρού της ΕΜΥ και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.emy.gr (www.oldportal.emy.gr)

Δήμος Κορδελιού-Ευόσμου

Για την προστασία των δημοτών από τον καύσωνα, από τη Δευτέρα 21 Ιουλίου έως και την Παρασκευή 25 Ιουλίου, ο Δήμος Κορδελιού – Ευόσμου διαθέτει προς χρήση τις κλιματιζόμενες αίθουσες στα ακόλουθα δημοτικά κτίρια:

ΔΑΚ Ευόσμου «Βούλα Πατουλίδου» (Εθνικής Αντιστάσεως 75) έως τις 20:00
Α’ ΚΑΠΗ Ευόσμου (Κολοκοτρώνη με Αγίου Αθανασίου) έως τις 20:00
Β’ ΚΑΠΗ Ευόσμου (Πάρκο Ελπίδος) έως τις 20:00
ΚΑΠΗ Ελευθερίου – Κορδελιού (Κατσαντώνη με Μελίνας Μερκούρη) έως τις 20:00
Πολιτιστικό Κέντρο Ευόσμου (Μεγάλου Αλεξάνδρου 57) έως τις 15:00
Δημαρχείο Κορδελιού – Ευόσμου (Παύλου Μελά 24) έως τις 15:00
Θέατρο “Μίκης Θεοδωράκης” – Πολυλειτουργικό Κέντρο Κορδελιού – Ευόσμου (Παρατσικογλου 1 με Μοναστηρίου) έως τις 15:00

Δ. Ωραιοκάστρου: Δωρεάν η είσοδος στο Κολυμβητήριο «Αγγ. Βλαχόπουλος» λόγω καύσωνα

Από τον Δήμο Ωραιοκάστρου ανακοινώνεται ότι με απόφαση του δημάρχου Ωραιοκάστρου, Παντελή Τσακίρη, το Δημοτικό Κολυμβητήριο Ωραιοκάστρου «Άγγελος Βλαχόπουλος» θα είναι ανοιχτό για το κοινό με δωρεάν είσοδο από την Δευτέρα, 21 Ιουλίου 2025 ως και το Σάββατο, 26 Ιουλίου 2025, λόγω του καύσωνα που αναμένεται να επικρατήσει στη χώρα.

ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΗ: Διευκρινίζεται ότι για τη χρήση της πισίνας του κολυμβητηρίου είναι απαραίτητη η τήρηση του σχετικού υγειονομικού πρωτοκόλλου και η προσκόμιση των αναγκαίων δικαιολογητικών: υπεύθυνη δήλωση (δίνεται από την γραμματεία του κολυμβητηρίου), πρόσφατη ιατρική βεβαίωση παθολόγου, αντίγραφο δελτίου αστυνομικής ταυτότητας.

Για πληροφορίες ή διευκρινίσεις οι ενδιαφερόμενοι πολίτες πριν από την επίσκεψη τους στο κολυμβητήριο μπορούν να επικοινωνούν με τη γραμματεία του κολυμβητηρίου, καλώντας στο τηλέφωνο 2310690793.

Δήμος Δέλτα

Ο δήμος Δέλτα θέτει στη διάθεση των πολιτών που ανήκουν σε ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες κλιματιζόμενους χώρους, στο πλαίσιο της λήψης μέτρων προστασίας από τον καύσωνα.

Ειδικότερα, από αύριο Τρίτη 22/07 έως και την Παρασκευή 25/07 που θα επικρατούν συνθήκες καύσωνα θα είναι στη διάθεση των πολιτών οι χώροι των ΚΑΠΗ και τα κατά τόπους δημοτικά καταστήματα κατά τις ώρες λειτουργίας τους.

Οι πολίτες σε περίπτωση ανάγκης μπορούν να καλούν στο κινητό τηλέφωνο 6946500633 (Σοφία Μαυρίδου, αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής και Αλληλεγγύης).

ΕΟΔΥ: Οδηγίες Προφύλαξης από τον καύσωνα

ΠΡΕΠΕΙ:

Να πίνετε άφθονα υγρά (νερό, χυμούς φρούτων ή λαχανικών). Μην περιμένετε να διψάσετε για να ενυδατωθείτε.
Προειδοποίηση: Αν ο ιατρός σάς έχει περιορίσει την κατανάλωση υγρών ή λαμβάνετε αγωγή με διουρητικά, συμβουλευτείτε τον για την ποσότητα που πρέπει να καταναλώνετε τις ζεστές ημέρες.
Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε λίγο αλάτι στο φαγητό σας (εκτός εάν σας έχει συστηθεί περιορισμός – ζητήστε ιατρική συμβουλή).
Χρησιμοποιείτε κλιματιστικά ή ανεμιστήρες κατά τις ζεστές ώρες. Οι ανεμιστήρες βοηθούν, αλλά σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες δεν επαρκούν.
Ένα δροσερό ντους ή η παραμονή σε κλιματιζόμενο χώρο είναι καλύτερες λύσεις.
Παραμείνετε σε κλιματιζόμενους χώρους όσο το δυνατόν περισσότερο.
Κλείνετε τα εξωτερικά παράθυρα τις πιο ζεστές ώρες και ανοίγετε τα παράθυρα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Κάνετε πολλά χλιαρά ντους μέσα στην ημέρα. Αν δεν είναι εφικτό, τοποθετείτε υγρά πανιά στο κεφάλι και στον λαιμό.
Περιορίστε τις μετακινήσεις σας και αποφύγετε πολύωρα ταξίδια με τα ΜΜΜ τις ώρες της μεγάλης ζέστης.
Προγραμματίστε τις εξωτερικές δραστηριότητες νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, ξεκουράζεστε συχνά σε σκιερά σημεία.
Ντυθείτε με ελαφριά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
Φορέστε αντιηλιακό με επαρκή δείκτη προστασίας (τουλάχιστον 30), 30 λεπτά πριν βγείτε έξω.
Φορέστε καπέλο με φαρδύ γείσο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά ηλίου όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους.
Προσέχετε η διατροφή σας να περιλαμβάνει ελαφρά και μικρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τυχόν ειδικά μέτρα, ειδικά αν πάσχετε από χρόνια νοσήματα ή λαμβάνετε φάρμακα που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
Παρακολουθείτε τις ειδήσεις για ειδοποιήσεις καύσωνα, οδηγίες προστασίας και πληροφορίες για κλιματιζόμενους χώρους στην περιοχή σας.
Μάθετε τα συμπτώματα της θερμικής εξάντλησης και της θερμοπληξίας, καθώς και πώς να τα αντιμετωπίσετε.

ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ:
Την άμεση έκθεση στον ήλιο. Προτιμήστε σκιερά και δροσερά μέρη, αποφεύγοντας τους συνωστισμένους χώρους.
Την κατανάλωση καφέ και αλκοόλ.
Τη βαριά σωματική εργασία, ειδικά σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, υγρασία και άπνοια.
Όσο είναι δυνατό, μη χρησιμοποιείτε φούρνο ή κουζίνα, για να μην ανεβάσετε τη θερμοκρασία του σπιτιού.
Μειώστε τη σωματική άσκηση τις θερμές ώρες. Αν δεν είστε συνηθισμένοι σε εργασία ή άσκηση σε ζεστό περιβάλλον, ξεκινήστε αργά και
ανεβάστε ρυθμό σταδιακά. Αν αισθανθείτε ταχυκαρδία ή λαχάνιασμα, σταματήστε αμέσως κάθε δραστηριότητα.

Φροντίστε τους Ηλικιωμένους

Οι ηλικιωμένοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο από τον καύσωνα σε σύγκριση με άλλες ευάλωτες ομάδες. Αν γνωρίζετε ηλικιωμένους ή είστε υπεύθυνοι για τη φροντίδα τους:

Βεβαιωθείτε ότι δεν μένουν μόνοι τις ημέρες του καύσωνα.
Μην τους αφήνετε να μετακινούνται τις ζεστές ώρες της ημέρας.
Φροντίστε να έχουν επαρκή τροφή για τις ημέρες αυτές.
Μην τους αφήνετε ποτέ σε κλειστό αυτοκίνητο.
Βεβαιωθείτε ότι πίνουν αρκετά υγρά.
Φροντίστε να έχουν πρόσβαση σε δροσερό ή κλιματιζόμενο χώρο.
Αερίζετε τον χώρο τη νύχτα και κρατάτε τα παράθυρα κλειστά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ελέγχετε ότι λαμβάνουν την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.
Παρακολουθείτε για συμπτώματα θερμικής εξάντλησης ή θερμοπληξίας και μεταφέρετέ τους άμεσα σε υπηρεσία υγείας εάν χρειαστεί.

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη θερμοπληξία και τη θερμική εξάντληση και πώς να τις αντιμετωπίσετε, αναζητήστε έγκυρες ιατρικές πηγές.

Φροντίστε Βρέφη και Παιδιά

Ντύνετέ τα όσο γίνεται πιο ελαφρά, με τα χέρια και τα πόδια ελεύθερα.
Μην τα αφήνετε στον ήλιο και φροντίστε να φορούν πάντα καπέλο.
Εκτός από το γάλα, χορηγείτε και άλλα υγρά (π.χ. χαμομήλι, νερό).
Δώστε τους περισσότερα φρούτα και χορταρικά, και περιορίστε τα λιπαρά.
Μην τα αφήνετε ποτέ σε κλειστό σταθμευμένο αυτοκίνητο – ακόμη και με ανοιχτά παράθυρα ο κίνδυνος θερμοπληξίας είναι εξαιρετικά υψηλός.
Το ίδιο ισχύει και για τα κατοικίδια ζώα.

Αν έχετε απορίες ή ανησυχίες, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Δήμος Νεάπολης - Συκεών

Στη διάθεση δημοτών και κατοίκων, με διευρυμένο ωράριο, για την προστασία τους εν μέσω του νέου έντονου κύματος καύσωνα, βρίσκονται καθημερινά, από σήμερα Δευτέρα έως και την Παρασκευή 25 Ιουλίου, με απόφαση του δημάρχου Νεάπολης-Συκεών Σίμου Δανιηλίδη, οι κλιματιζόμενοι χώροι των ΚΑΠΗ του δήμου Νεάπολης-Συκεών και στις τέσσερις δημοτικές ενότητες, καθώς και ο ισόγειος χώρος του δημοτικού Καταστήματος Νεάπολης (Ελ. Βενιζέλου 125), ενώ, παράλληλα, ελεύθερη θα είναι από αύριο Τρίτη έως και την Παρασκευή και η είσοδος για όλους στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Συκεών (Λεχόβου 7, Συκιές) (σημειώνεται ότι το κολυμβητήριο διαθέτει και φορητή καρέκλα ανύψωσης για ΑμεΑ, αρκεί να διαθέτουν τη σχετική ιατρική βεβαίωση).

«Όπως και στο προηγούμενο κύμα καύσωνα, έτσι και τώρα, λαμβάνουμε τα μέτρα μας και διαθέτουμε τους κλιματιζόμενους χώρους των ΚΑΠΗ μας, του δημοτικού καταστήματος Νεάπολης και του Δημοτικού κολυμβητηρίου Συκεών για τους συμπολίτες μας που έχουν ανάγκη», τονίζει ο δήμαρχος Σίμος Δανιηλίδης, καλώντας παράλληλα όσους ανήκουν τις ευπαθείς ομάδες να προνοήσουν και να προσαρμόσουν τις καθημερινές τους συνήθειες στις έκτακτες καιρικές συνθήκες. Όπως υπογραμμίζει, «Οφείλουμε να μην ξεχνάμε τους ηλικιωμένους συγγενείς και φίλους, όπως δεν τους ξεχνούν και οι Κοινωνικές Υπηρεσίες του δήμου μας αυτές τις μέρες και ιδιαίτερα το πρόγραμμα ‘‘Βοήθεια στο Σπίτι’’, το οποίο είναι στη διάθεση των ωφελούμενων για οτιδήποτε χρειαστούν».

Τι κάνουμε και τι όχι στα 40άρια

Όσο διαρκούν οι υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες σε ορισμένες περιπτώσεις ξεπερνούν και τους 40 βαθμούς Κελσίου, είναι καλό να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο και τις άσκοπες μετακινήσεις, να λαμβάνουμε μέτρα αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες κατά τις αναγκαίες μετακινήσεις μας, όπως π.χ. να φοράμε ανοιχτόχρωμα ρούχα, καπέλο και γυαλιά ηλίου, να πίνουμε άφθονα υγρά, να αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία και να προσέχουμε τη διατροφή μας.

Ιδιαίτερη προσοχή οφείλουμε να δίνουμε στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, στα βρέφη και στα παιδιά και σε όσους λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή ελέγχοντας αν χρειάζεται ρύθμιση κατά τη διάρκεια των ημερών με πολύ υψηλές θερμοκρασίες.

Κατεβάζουμε τα σκουπίδια βραδινές ώρες

Επιπλέον, λόγω των ιδιαίτερα υψηλών θερμοκρασιών η υπηρεσία Καθαριότητας του δήμου απευθύνει έκκληση στους πολίτες να αποφεύγουν να κατεβάζουν τα απορρίμματά τους κατά τη διάρκεια της ημέρας και να προτιμούν τις βραδινές ώρες. Όπως είναι γνωστό, οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν τη διάδοση μικροβίων, την ανάπτυξη δυσοσμίας και την προσέλκυση εντόμων και τρωκτικών, δημιουργώντας εστίες κινδύνου για τη δημόσια υγεία. Όπως επισημαίνει ο αρμόδιος αντιδήμαρχος Ιωάννης Ζαρίφης, η συνεργασία όλων μας είναι απαραίτητη για να διατηρήσουμε την πόλη μας καθαρή, ασφαλή και υγιεινή για όλους. Παρακαλούμε τους δημότες: • Να τοποθετούν τα απορρίμματα στους κάδους αποκλειστικά κατά τις βραδινές ώρες (μετά τις 9:00 μ.μ.) • Να κλείνουν καλά τις σακούλες απορριμμάτων • Να μην αφήνουν ογκώδη αντικείμενα ή απορρίμματα εκτός κάδων χωρίς προηγούμενη συνεννόηση με την Υπηρεσία

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΣΥΚΕΩΝ

-Β’ ΚΑΠΗ Συκεών

Διεύθυνση

Επταπυργίου 72 Α, Συκιές, Τ.Κ. 56626

Τηλ: 2310631605

-Γ' Κ.Α.Π.Η. Συκεών

Διεύθυνση

Μεσολογγίου 54 και Περγάμου 2 γωνία, Συκιές, Τ.Κ. 56626

Τηλ: 2310622233

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΝΕΑΠΟΛΗΣ

-Α' Κ.Α.Π.Η. Νεάπολης και «Βοήθεια στο Σπίτι» Κουντουριώτου 29, Νεάπολη, Τ.Κ. 56728

Τηλ: 2310614196