ΥΓΕΙΑΥΓΕΙΑ
ΥγείαΥγεία
Όσοι έχουν αυτήν τη συνήθεια κάθε βράδυ κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικόΗ μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Heart Association, δείχνει ότι ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας – ιδιαίτερα γυναίκες – που είναι πιο δραστήριοι τις βραδινές ώρες, εμφανίζουν χειρότερη καρδιαγγειακή υγεία σε σύγκριση με όσους δεν έχουν έντονη πρωινή ή βραδινή προτίμηση.